humlesurr Surra loss 20 oktober 2017
Sibylla
Bli medlem | Logga in

tid 11 Aug 2017, kl. 21:20

Roligt med resultat

För några år sedan när jag tränade blev jag bara sämre och sämre. Slet ut mig helt enkelt. Vägde väl för mycket. Nu blir jag bara bättre och bättre. Sprang mina fem kilometer idag. Banan består av både grus och asfalt. Efter många småbackar avslutas den med en lång härlig nerförsbacke. Sista kilometern brukar jag kunna ligga på 4:45. Resten snittar jag på 5 minuter per kilometer. Gjorde åtminstone idag. 25:35 är snabbaste på denna sträcka. Bara en tidsfråga innan jag gör under 25 minuter. Mina femtonkilometerspass i skogen verkar göra susen.

Visningsläge: 

trådad visning platt visning platt tråd
Teckenkodningsproblem Sundance16/03
Mm.. Pecos16/03
Ja.. Sundance16/03
Jag Sundance16/03
Hm.. Pecos16/03
Trodde på en enkel match Pecos18/03
Nej Sundance16/03
Nytt problem Pecos_19/03
Fixat Pecos19/03
Ja nu Sundance20/03
Mycket som ändras Pecos20/03
Möblerar om Pecos25/03
Ständiga problem Sundance14/07
Använda framework Pecos22/07
Två år sen Pecos29/07
Borde börja Sundance30/07
Roligt med resultat Pecos11/08
Problem med vikten Pecos10/09
Jo men visst Sundance18/09
Sprang Pecos18/09
Ett maraton varje dag Sundance20/09
Nu är jag skadad Pecos28/09

Följ Humlesurr

Twitter
Prenumerera
Copyright © 2009-2017 Humlesurr Webbplatsen använder cookies. Läs mer» Valid CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional