humlesurr Surra loss 20 oktober 2017
Sibylla
Bli medlem | Logga in

tid 20 Sep 2017, kl. 13:21

Ett maraton varje dag

under ett helt år! Nä det kan aldrig vara nyttigt. Alla som sysslat med någon form av idrott vet att återhämtning och vila är minst lika viktigt som själva träningen. Utan återhämtning bryts kroppen ner istället för att byggas upp. Som jag hört tar det bortemot en vecka för kroppen att återhämta sig ordentligt efter ett hårt maratonlopp. Så den här killen är ute på farliga vägar. Har han tur kollapsar det hela innan kroppen tagit obotlig skada.

Själv har jag aldrig sprungit så där jättelångt i ett sträck, iaf inte om det gäller ordentlig löpning och inte småjoggande. Däremot har jag åkt rätt långa sträckor på skidor.

Visningsläge: 

trådad visning platt visning platt tråd
Teckenkodningsproblem Sundance16/03
Mm.. Pecos16/03
Ja.. Sundance16/03
Jag Sundance16/03
Hm.. Pecos16/03
Trodde på en enkel match Pecos18/03
Nej Sundance16/03
Nytt problem Pecos_19/03
Fixat Pecos19/03
Ja nu Sundance20/03
Mycket som ändras Pecos20/03
Möblerar om Pecos25/03
Ständiga problem Sundance14/07
Använda framework Pecos22/07
Två år sen Pecos29/07
Borde börja Sundance30/07
Roligt med resultat Pecos11/08
Problem med vikten Pecos10/09
Jo men visst Sundance18/09
Sprang Pecos18/09
Ett maraton varje dag Sundance20/09
Nu är jag skadad Pecos28/09

Följ Humlesurr

Twitter
Prenumerera
Copyright © 2009-2017 Humlesurr Webbplatsen använder cookies. Läs mer» Valid CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional